Gece Öksürüğü Nasıl Geçer?

Gece Öksürüğü Nedir?

Gece öksürüğü, özellikle uyku sırasında ortaya çıkan ve uyku kalitesini etkileyen bir öksürük türüdür. Genellikle altta yatan bir sağlık sorununun belirtisi olabilir.

Geceleri boğazda oluşan kaşıntı ya da gıcıklanma hissi ile başlayan öksürük, kişinin uyku sorunları yaşamasına yol açacak kadar şiddetli olabilir.

Gece öksürüğü çoğunlukla kişinin yatağa yatmasıyla aniden başlayan öksürük türüdür.

Gece Öksürüğü Neden Olur?

Gece öksürüğünün en sık sebebi reflü ve geniz akıntısıdır. Bunların yanı sıra alerjiler ve ortam havasının kuru olması gibi nedenler de gece öksürüğüne yol açabilir. Gece öksürüğüne neden olan bir diğer kronik rahatsızlık da kalp yetmezliği olabilir.

Postnazal akıntı: Burun veya sinüslerdeki artan mukus, boğazın arka tarafına akarak gece öksürüğüne neden olabilir. Bu durum genellikle grip, soğuk algınlığı veya alerjik rinit gibi solunum yolu enfeksiyonlarından kaynaklanır. Tedavi, altta yatan nedeni tedavi etmeyi içerir ve burun spreyleri, antihistaminikler veya burnun çeşitli solüsyonlarla yıkanması semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.

Astım: Gece öksürüğü, astımın belirgin bir özelliği olabilir. Hava yollarının daralması ve iltihaplanması nedeniyle özellikle uyku sırasında öksürük ve nefes darlığı ortaya çıkabilir. Astım tedavisi, doktorunuz tarafından reçete edilen bronkodilatörler ve kortizonlu inhalerler gibi ilaçlarla yönetilir.

Sinüzit: Yüz ve kafa kemiklerinin içerisindeki sinüs adı verilen hava boşlukları iltihaplanması sonucunda ortaya çıkan hastalığa sinüzit adı verilir ve gece öksürüğüne neden olabilir.

Reflü: Mide asidinin yemek borusuna geri kaçması (reflü),gece öksürüğünün bir başka yaygın nedenidir. Mide asidi, boğazı tahriş edebilir ve öksürüğe yol açabilir. Reflü tedavisi, yaşam tarzı değişikliklerini içerebilir (örneğin, yemeklerden sonra yatmadan önce bekleme, yatak başını yükseltme, yağlı ve baharatlı gıdalardan uzak durmak, alkol gibi asit içeriği yüksek içecekleri tüketmemek) ve gerektiğinde antiasit ilaçlar veya proton pompası inhibitörleri gibi ilaçları içerebilir.

Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH): KOAH, akciğerleri etkileyen ilerleyici bir hastalıktır ve gece öksürüğüne neden olabilir. KOAH tedavisi, bronkodilatör ilaçlar, inhalerler ve solunum egzersizleri gibi tedavileri içerebilir.

Kalp yetmezliği: Gece öksürüğüne neden olan bir diğer kronik rahatsızlık da kalp yetmezliğidir. Kalp yetmezliği, çeşitli sebeplerle kalbin vücut için gerekli olan kanı pompalayamamasına bağlı olarak akciğerlerde ve diğer organlarda sıvı birikmesi sonucunda görülen bir sağlık sorunudur.

İlaç yan etkileri: Bazı ilaçlar, öksürük gibi yan etkilere neden olabilir. Özellikle ACE inhibitörleri gibi kan basıncını düşüren ilaçlar, gece öksürüğüne yol açabilir. İlaç yan etkilerinden şüpheleniliyorsa, tansiyon ilacı değiştirilmelidir.

Gece Öksürüğü Nasıl Geçer?

Gece öksürüğü tedavisi nedene yönelik yapılmalıdır. Anti-reflü tedavi, buruna sıkılan kortizonlu spreyler ve allerji ilaçları reflüye ve geniz akıntısına bağlı gece öksürüğünde verilen ilaçlardandır.

Gece geç saatte yemek yemek ve sonrasında yatmak, besinlerin sindirim sürecini zorlaştırır. Bunun neticesinde mide öz sıvısı geri kaçarak öksürüğe neden olabilir. Yemek yedikten sonra belirli bir süre besinlerin sindirilebilmesi için beklemek gerekir.

Gece öksürüğünün sebebi reflü ise yatak başını yükselterek yatmak, kilo vermek, yağlı ve baharatlı gıdalardan uzak durmak, alkol gibi asit içeriği yüksek içecekleri tüketmemek öksürüğün hafiflemesine yardımcı olabilir.

Öksürüğün sebebi alerji ise alerjiye neden olan toz, polen, küf gibi ajanları ortamdan uzaklaştırmak faydalı olabilir. Ortamın havalandırılması ve nemlendirilmesi de gece öksürüğüne iyi gelebilir.

Gece öksürüğünün tedavisi, altta yatan nedenin belirlenmesine dayanır. Bu nedenle, gece öksürüğünden şikayet eden bir kişi bir göğüs hastalıkları doktoruna başvurmalıdır.